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正规买球app十佳排行37岁黄轩晒营养餐,合理饮食健康搭配,网友:如此自律,向你学习


发布日期:2022-05-26 08:42    点击次数:132


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内地知名男演员黄轩,出生于1985年甘肃省兰州市,毕业于北京舞蹈学院音乐剧系本科。2007年参演电影《地下的天空》正式进入演艺圈,2016年凭借都市爱情剧《亲爱的翻译官》中的程家阳一角而大红。除此之外,他还参演了多部影视剧的拍摄,深受观众们的一致好评!

近日,黄轩在某社交平台上分享一组美食照片,并且配文道:“最近的伙食有点健康,并且滴酒不沾”。引发了众多粉丝们的点赞。从照片上来看,黄轩的营养餐都是一些很清淡的食物,主食是一些粗粮和水果,这些健康美食引起了众多网友热议,纷纷留言道:如此自律,向你学习!接下来我们一起来看看黄轩的健康美食吧!

这是一盒粗粮主食,全都是一些水煮食物:一根水煮黄玉米、少许水煮花生和一些蒸红薯,几个鲜虾仁拌了几根粉丝。个人认为其实虾仁可以用调料蘸着吃,或者用调料和粉丝凉拌一下,这样看起来会更加入味。很多粉丝看到后,纷纷留言道:这样的饮食,如果是我不蘸料,我肯定是吃不下去的。

这盒水果是粉丝点赞最高的美食,里面水果品种非常丰富:蓝莓、车厘子、草莓、黄瓜和一些圣女果。他这个黄瓜和普通黄瓜不一样,这个是水果黄瓜,细嫩爽滑,入口化渣。看看这满满的水果“维生素”,确实馋到了不少粉丝朋友,包括我也在内!

这是黄轩分享的另一组美食,一盒四层的不锈钢保温盒,拆开后共有四个菜,分别有:豆腐干、黄瓜片、水煮青菜、水煮牛肉。他这个水煮牛肉可和我们平常吃的水煮牛肉不一样,这是真正的白开水煮的,并且没有一点油。这青菜应该也是水煮的,豆干也是一样,只有生黄瓜片看起来可以吃得下。有网友调侃说:如果不看标题,我会以为这是厨房下锅前的备菜,一点油星子都没有。看起来粉丝们好像说得也有点道理。

明星们作为一个公众人物,他们的一言一行对大众就会存在一定的影响力!37岁的黄轩,目前已经出演过不少不同角色,为了自己的形象管理,或者不同角色需要,对自己形象要求都会比较严格。但对于我们普通人来说,我们减脂需要遵循低碳水、蛋白质和膳食纤维这种模式,为了我们身体健康,让我们也来一起健康饮食吧!

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